"2ª Etapa Correr e Caminhar com Saúde" 27/04/2014

Com percurso de 7000 mil metros para corrida e 3500 metros para caminhada,será realizada no próximo dia 27,a segunda etapa da prova pedestre "Correr e Caminhar com Saúde" promovida pelo departamento de pedestrianismo da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer.

Os inscritos,com opção de correr ou caminhar,poderão participar nas categorias: 

Juvenil(nascidos em 1999 a 1996);

Adulto- nascidos em 1995 a 1985);

Veterano A para nascidos em 1984 a 1975;

Veterano B -nascidos em 1974 a 1965;

Veterano C para nascidos em 1964 a 1955 e 

Veteraníssimo aqueles nascidos acima de 1954.

Será realizada neste domingo,a partir das 8h30.

O trajeto da prova terá sua largada nas proximidades do Paço Municipal Joaquim Aleixo Machado,Jardim Marabá, o percurso com total de 7000 mts para corrida e 3500 mts. 

Para caminhada,terá o seguinte trajeto: 

• Rua José Soares Hungria,
• Rua Maurício Tambelli,
• Rua Carlos Cardoso,
• Rua Otávio de Freitas,
• Rua José Soares Hungria,
• Rua Maurício Tambelli,
• Avenida Wenceslau Bráz(à direita) 
• Retorna no final do asfalto; 
• Rua Miguel Pucci(à esquerda),
• Rua Carlos Cardoso(à direita),
• Rua Otávio Freitas(à esquerda) e 
• José Soares Hungria(à esquerda).

A Comissão Organizadora solicita aos inscritos, o comparecimento com antecedência de 1 hora para retirada dos números,além da doação de um kilo de alimento não perecível,exceto sal e farinha,que será destinado para às famílias assistidas no Município.

Serão realizadas +quatro (4) etapas depois dessa,sendo uma corrida por mês.
Sendo um total de 6 etapas planejadas.

Haverá premiação de medalhas.

As inscrições poderão ser feitas:

pelo e-mail: esporte@itapetininga.sp.gov.br ou no Ginásio Ayrton Senna, localizado na avenida José de Moraes Terra ,1000,Vila Barth, com maiores informações pelos telefones (15)32717926- (15) 32717342. 

A organização solicita aos inscritos um litro de leite para doação de entidades do Município.

REALIZAÇÃO: 

APOIO: 

BOM DIA, VAMOS CAMINHAR OU CORRER....!?!?!?!?

• E AI GALERA QUEM PREFERE CAMINHAR OU CORRER?
• SERÁ QUE ESTÁ CAMINHANDO E CORRENDO DE FORMA CERTA OU ERRA?
• COMO SERIA CAMINHAR E CORRER DE FORMA CERTA?
• TEM TÊNIS CERTO PARA ISSO?
• E CAMINHAR OU CORRER DESCALÇO, FAZ BEM OU MAL?

HOJE EM PLENO SÁBADO DE MANHÃ, ASSISTINDO TELEVISÃO, ACABO DE ACOMPANHAR O "GLOBO CIÊNCIA", QUE COMENTAVA E EXPLICAVA ALGUMAS COISAS SOBRE O CAMINHAR E O CORRER.

PARA ASSISTIR A REPORTAGEM ACESSE:

Globo TV - Globo.com / Globo Ciência "Exercício Física"

Globo Ciência - Exercício físico - 26/04/2014 - íntegra -

ESPERO QUE TENHAM GOSTADO, ATÉ APROXIMA...!!!

O QUE É UM TCC E COMO FAZER UM...???

FONTE DE PESQUISA:

http://canaldoensino.com.br/blog/como-fazer-um-tcc

Quando o final do curso superior vai se aproximando o fantasma do TCC (Trabalho de Conclusão do Curso)  vai se aproximando dos alunos. Se você não sabe o que é TCC ou como fazer um veja as nossas dicas e descubra que não é tão difícil quanto parece.

Fazer um TCC é algo que realmente leva algum tempo da vida do estudante, porém, conhecendo a sua estrutura (que é fixa pelas normas da ABNT) fica bem mais simples. Mas, antes de irmos para a estrutura é importante que você entenda que esse tipo de trabalho é um tipo de dissertação cientifica que possui um estilo monográfico.

Uma diferença interessante entre Monografia e TCC é que o primeiro é feito individualmente e o segundo pode ser feito em grupo e ter um caráter prático também. Para fazer TCC é necessário que o aluno tenha um pré-projeto aprovado pelo professor orientador.

Esse pré-projeto deve conter a problematização que o aluno deseja estudar assim como as formas como ele pretende fazer essa pesquisa. Após ter o seu pré-projeto aprovado chega o momento de fazer o trabalho propriamente dito. Como Fazer um TCC – Estrutura:

Páginas pré-textuais:

Capa – Item Obrigatório

Folha de rosto – Item Obrigatório

Folha de aprovação – Item Obrigatório

Dedicatória – Item Opcional

Agradecimentos – Item Opcional

Epígrafe – Item Opcional

Resumo – Item Obrigatório

Sumário – Item Obrigatório

Lista de ilustrações – Item Opcional

Listas de abreviaturas e siglas – Item Opcional

Listas de notações – Item Opcional

Logo na sequência desses itens vêm os elementos textuais:

Introdução – Item Obrigatório

Desenvolvimento –Item Obrigatório

Conclusão ou Considerações finais – Item Obrigatório.

Também existem os elementos pós-textuais:

Referências bibliográficas – Item Obrigatório

Obras consultadas – Item Opcional

Apêndices – Item Opcional

Anexos – Item Opcional

Glossário – Item Opcional.

O trabalho exige o aluno pesquisa com levantamento bibliográfico e alguns casos até mesmo entrevistas com pessoas ligadas a área de estudo para defender e comprovar algum ponto de vista do estudante. Porém, saber como fazer TCC não é tão difícil quanto parece, basta elaborar uma boa problemática para pesquisa.

Até mais!