NOTICIAS: PERSONAL COLLEGE

Confira as novidades que preparamos pra você:

Cursos de corrida Personal College   Perdeu o primeiro curso "Biomecânica da corrida"? Corre que ainda dá tempo de participar do curso "Treinamento e periodização de corrida" no dia 11/06/16 com o Drd Luis Felipe Milano Teixeira.     Não perca está oportunidade!   FAZER INSCRIÇÃO AGORA MESMO!

Vídeo Aula Sobre Alavancas   Assista a vídeo aula sobre Alavancas e entenda mais sobre:    O que é uma alavanca? Quais são as classes das alavancas? Qual a influência que elas podem ter na geração de força e velocidade no esporte?     ASSISTIR VÍDEO AULA

Artigo - Conceitos básicos de Musculação para os esportes   O que a musculação pode fazer por atletas de diversas modalidades esportivas? Leia o artigo e veja conceitos básicos para a elaboração de um programa de exercícios para esportes em geral.   LER O ARTIGO