EU PARTICIPEI, JUNTO COM OS PROFESSORES DA ACADEMIA HidroAtiva DE ITAPETININGA....!!!
WS Aqua Magic Moves (9h00-11h30) – Katrien
Aos seus lugares; Preparar; Ação: intervalos diferentes para explorar e ser ativo em todos os momentos .
9h00 – 10h30 Prática
10h45 – 11h30 Teórica
Ws Personal Aquático – Embarque no Futuro! (11h30 -13h00) – Roxana – Teórico
Este WS sugere: como cruzar o treino entre terra e água, diversificando e potencializando benefícios; como controlar a intensidade de exercícios de forma prática, como selecionar os métodos mais utilizados no fitness aquático e como gerenciar o seu próprio negócio.
AQUA WORKOUT (14:30-18:30hs) Team MHB
- MC AQUACROSS ( Team MHBrasil)
- MC COREOGRAFIA- Team Kataqua ( Katrien and Kim) 1-2-3, Fácil como o ABC! Do básico modelo adicionando à conjugação de blocos coreográficos, uma SUPER aula!
- MC PAULISTANOS POWER (Renato Paiva e Karen Martins)
Aula de estímulos mistos, com trabalho de força e picos aeróbicos de alta intensidade.
- MUSIC 2 MOVE 2 MUSIC- Kim Gerooms
Uma aula hiper dinâmica com diferentes tipos de música, para TODOS desfrutarem!
- AQUA-A- CTIVE (Katrien)
Aos seus lugares; Preparar; Ação: intervalos diferentes para explorar e ser ativo em todos os momentos
- TODOS A BORDO – Team Kataqua + Team Mundo Hidro Brasil
Katrien Lemahieu
- Certificada para Adequação aquática e programas de sobrevivência e natação.
- Diretora do programa ClubAqua
- Criadora de DVD’s didáticos.
Kim Geeroms
- Licenciatura em Educação Física e trabalha como Chefe de Educação e MasterTrainer para Kataqua.
- Organizadora de eventos na Bélgica e Holanda
- Criadora do programa para ClubAqua (um programa aquático para idosos ativos) na Holanda.
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MINHA EXPERIENCIA....!!!!
Eu particularmente gostei de tudo, foi minha primeira vez fazendo um curso desse tipo, e tudo que eu vi e ouvi foi novo para mim, aprendi muito com as professoras: Katrien Lemahieu e Kim Geeroms.
Já com os professores: Renato Paiva e Karen Martins, mostraram um modelo de aula tradicional.
Vi e testei material novo, deixe me corrigir, novo no Brasil, pois fora dele já é bem conhecido, estão de parabéns...!!!
ACADEMIA HidroAtiva...!!!
R Antônio Arruda Melo, 36 - Jd Alvorada
CEP 18208-390 - Itapetininga - SP
Tel: (15) 3271-3181
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