07/04/2016 - Teoria e Organização do treinamento Individual

INICIOU A AULA RECOLHENDO O TRABALHO:

Montar uma tabela de zona de esforço seu ou de um colega.

Solicitado na aula 31/03/16 - Teoria e Organização do treinamento Individual.

TRABALHO:

Montar um modelo de treinamento, para ser entregue e apresentado na próxima aula.

Grupo (1).

1-Talita,                                            9 - Bruna,

2 - Lieny,                                          10 - Cristiane,

3 - Rafael,                                        11 - Lucas,

4 - Waldemar,                                   12 - Alisson,

5 - Leandro (065),                              13 - Vinicius,

6 - Leandro (067),                              14 - Wanderley, 

7 - Tiago,                                         15 - Eloana, 

8 - Danilo,                                        16 - Tatiene,

17 - Eu...!!!